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미세먼지와 대비책 우리나라 기상예보에 지역별로 미세먼지 예보가 포함되어 발표되고 있다. 오늘 아침 경인지역 예보는 나쁨이다.노약자는 대책이 필요하다는 경고이다. 유럽에서는 매년 40만 명이 넘는 사람이, 인도에서는 62만 명이 대기 오염으로 조기 사망한다. 세계보건기구(WHO)는 ..

약이 될 수도, 독이 될 수도 있는 '걷기’ 휘적휘적, 어슬렁어슬렁, 총총… 사람마다 걷는 방법과 모양은 다르다. 걷는 것은 매한가지인데 방법에 따라 건강에 약이 될 수도, 독이 될 수도 있다고 한다. 직립보행을 한다고 '다 같은 걷기'가 아니었던 셈이다. 걷기는 특별한 장비가 없어도 ..

속담에 숨어 있는 건강비결 어느 나라 어느 민족이든지 건강을 제일 중요한 삶의 덕목으로 친다.“재물을 잃는 것은 조금 잃는 것이요, 친구를 잃는 것은 많이 잃는 것이며,건강을 잃는 것은 다 잃는 것이다.”라는 서양 속담이 그러하고“복 중에는 건강 복이 제일” 이라는 우리 속담도..

※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ ▒ 막걸리’에 對한 興味로운 事實 ▒ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 비 오는 풍경을 바라보며 갓 나온 파전에 막걸리를 걸치는 것만큼이나 운치 있는 일이 또 있을까 우리의 감성을 젖게 하는 막걸리지만 사람들은 의외로 막걸리에 대해 잘 모르..

※ 언제나 함께해 주셔서 정말 감사합니다 ~^@^^~~ 알고보면 쉬운 휴대폰 상식 내가 언젠가 일본 여행 도중 다급한 일로 갑짜기 집에 전화를 해야할 일이 생겨 핸드폰을 꺼내보니 밧데리가 나가버렸다 하는 수 없이 공중전화 박스로 뛰어 갔는데 수화기를 들고 다이알을 돌리려고 하니 전..

;;;;; 世界의 놀라운風景 CNN선정 (41) 印度 타지마할 ( Taj Mahal ) 1983년 세계문화유산 지정 무갈제국 제 5대 황제인 샤자한(Shah Jahan)이 사랑하는 왕비 뭄타즈 마할(Mumtas Mahal)의 죽음을 애도해서 세운 것으로 무갈왕조의 모든 재력과 미술, 공예의 정수를 들인 것이다. 인도 최대의 건축물이자 ..

운동화의 맨위 바깥쪽 끈 구멍의 비밀 운동화를 구매한 후 끈을 묶다 보면 맨 위의 끈 구멍 뒤쪽에 구멍이 하나 더 있는 것을 발견하게 된다. 많은 이들이 이 구멍의 용도를 몰라 그냥 두거나, 그리로 한 번 더 끈을 보내는 정도에서 그친다. 하지만 이 구멍을 용도에 맞게 쓰지 않으면, 오..

커피 이름의 유래 커피들의 이름을 처음 접하면 도통 무슨 뜻인지 몰라 주문을 주저하게 됩니다. 메뉴 이름도 도통 헷갈리구요. 하지만 그런 이름이 붙은 유래를 연상한다면 좀더 쉽게 이름을 연상하실수 있을겁니다. 1. 에스프레소 [Espresso] 에스프레소의 이름은 영어로 '빠른'을 뜻하는 E..

100세 時代 단상(斷想) 캐나다 퀸스대학 철학교수 크리스틴 오버롤의 저서 <평균 수명 120세, 축복인가 재앙인가>를 만난 것은 8년 전이다. 평균수명 120세! 그때는 인간들의 희망사항으로 여겨져 웃고 말았다. 최근 보험회사들이 쏟아내는 ‘100세 보장’ 광고를 대하면서 내 생각을 내..

잘못 하고 있는 10가지